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맛있게 다이어트 하기

잇더핏 더블초코맛, 미숫가루맛 내돈내산 후기

 

오랜만에 돌아온 단쉐후기

 

이번에 다이어트를 좀 빡세게 하려고

 

1. 맛있을 것

2. 당 적고(필수!!)

3. 단백질 함량 높고

4. 탄수화물은 적은

 

이 조건으로 단쉐 찾다가 추천받은 잇더핏!

가격대가 좀 있는 편이라

미루고 미루다 드디어 사본

잇더핏 단쉐 미숫가루맛과 더블초코맛

 

더블초코맛이 진짜 맛있고 인기 많다 그래서

기대가 많이 됐다

 

3주 플랜으로 초코2 미숫가루1로 구매했다

 

 


미숫가루

 

 

기본 정보: 40g
• 154kcal
• 단백질: 28.7g
• 당류: 0.9g
• 식이섬유: 1.5g

 

사실 단백질이니 칼로리니 잘 모르지만

딱 봐도 성분 좋아 보인다.

 

아몬드브리즈 190ml에 타먹었다

쉐이크 한 잔에 190ml면 대부분 묽은 느낌인데

이건 살짝 되직한 느낌?

좀 질퍽한 식감...

 

덜 섞였나? --> NO.

 

가루 뭉친 식감을 매우 싫어해서

몇 분 동안 흔들어서 완벽하게

물로 만들어서 먹는 사람임

 

똑같은 40g인데 왜...

제 기준 너무 되직한 느낌이라 삼키기 힘들었다

(쉐이크 먹을 때마다 묽게 먹는 사람 기준)

 

단백질이 28.7g이나 들어가 있는데

생각보다 단백질 비린내도 없고 괜찮았다.

고소하고 미숫가루 좋아하시는 분들 추천!!

 

총평은 not bad. but not great.

 

되직한 느낌만 없었으면 좋았을...

다음엔 아몬드브리즈 좀 더 넣어 먹어야겠다

 

 

 


더블초코

 

기본 정보: 40g
• 121kcal
• 단백질: 21g
• 당류: 1g
• 식이섬유: 4g

 

진짜 진한 초코맛이라길래 기대를

진짜!! 많이 했다!!!!!

 

딱 열자마자 짙은 초코향에

이름부터 "더블초코" 라서 그런지

정말 진하고 달달한 초코맛!

 

설명이 필요 없다

이름 자체가 맛의 설명

 

초코맛도 아몬드브리즈 190ml에 타먹었다.

미숫가루 맛과는 다르게 이건 묽은 느낌!!

꿀떡꿀떡 아주 잘 넘어갔다

이거지예

 

 


 

총평

전체적으로 단백질 특유의 비린 맛?도 없고

텁텁함도 거의 안 느껴져서 좋았다.

 

맛도 진하고 매우 만족슨

하지만 미숫가루맛은 제 취향이 아니라

다음엔 초코맛만 또 사 먹을 듯

 

다른 단쉐는 먹을 때마다 텁텁함이 입에 남아있는데

이건 그런 게 거의 없어서 좋았다

이거만으로 재구매 의사가 90% 이상은 있기에

나중에 할인할 때 또 사 먹을 듯

 

 

이제 맛있는 단쉐 먹으면서 다시 다이어트 시작ㅎㅎ...