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맛있게 다이어트 하기

내돈내산 바르닭 고고단 단백질 쉐이크 후기

바르닭 고고단 단백질 쉐이크
말차초코쿠키, 스트로베리밀크맛, 모카초코프라페 3종 솔직 리뷰!
내돈내산

 


안녕하세요! 갓생호소인 입니다
원래 식품 같은 건 원하는 맛 찾은 다음에는 새로운 도전을 안 하는데
마침 할인하고 맛있다는 평이 들려와서 고민 백만 번 하고 사본
고고단 단백질 쉐이크 말차초코쿠키, 스트로베리밀크맛, 모카초코프라페 3종! 리뷰 시작합니다
 

전부 190ml 아몬드 브리즈에 타먹었습니다
 


 

맛이 5종 있던데 다 한 번씩 맛보고 싶었지만 입맛에 안 맞으면 처치 곤란이니까..
적당히 세 가지 맛으로 구입했습니다ㅎㅎ
말차랑 초코는 필수조건이라 고민도 안 하고 담았는데 딸기랑 바나나 중에 고민 천만번 하다가 달달한 거뿐이니 상큼한 걸로다가 딸기맛으로 사봤습니다
 

 
이렇게 한 팩에 5개의 파우치로 들어있어요!
저 같은 직장인은 이렇게 파우치로 들어있는게 먹기 편하고 좋더라구요?
집에서는 대용량으로 보틀에 타서 먹는데 아침에 파우치랑 아몬드 브리즈만 챙겨서 출근하고 타먹으면 되니까 전 대용량이랑 파우치 두 가지로 사둡니다
 
아무튼!
이제 맛 리뷰를 써보자면


1. 말차초코쿠키

 
기본정보
146 kcal
• 단백질: 15.6g
• 당류: 4.2g 
• 식이섬유: 4.3g
• 카페인: 1회 섭취량(40g) 당 약 67mg 함유
 
한 입 딱 먹자마자 말차의 진한 맛을 상상했는데 좀 살짝 밍밍한 감이 없잖아 있음
섭취방법에 150ml에 타서 섭취하라 적혀있는데 190ml 타서 밍밍한가? 싶어서 우유 적게 넣어서도 먹어봤지만 여젼히 살짝 밍밍한?
 
이 밍밍하다는 게 맛이 그렇게 진하지 않고 좀 물 탄 맛 느낌
(모카초코에 비해 맛이 너무 연하다)
살짝 밍밍한 말차에 쿠키 크런치 씹는 맛
하지만? 맛없다는 건 또 아니기에.. 맛있다!!
 
포만감도 최고다!
쿠키 크런치가 들어있어서 씹는 맛도 있고 진짜 너무 맛있다
 
카페인 부작용 심한 사람이지만 말차와 초코는 포기 못해서 먹을 때마다 걱정하는데 심장 떨리거나 하진 않았다
배가 좀 아프긴 했는데 이 정도야 뭐~ 속 비워주니 오히려 러키비키잔앙?!
 
대체당 그 특유의 맛이 느껴지긴 하지만 거슬릴 정돈 아니라 먹기엔 괜찮았다!
 
• 단맛정도: ★★★☆☆
• 대체 당 느낌: ★★☆☆☆
 
💡 총평: ★★★☆☆
맛있는데 뭔가 살짝 물탄 말차 맛이라.. 계속 땡기는 맛은 아닌 듯
 


2. 스트로베리밀크맛

 

기본정보
• 141 kcal
• 단백질: 15.8g
• 당류: 5.7g 
• 식이섬유: 3.4g
 
많이 달지 않고 상큼한 딸기우유맛 난다 그래서 샀는데 딸기 사탕 녹인 맛에 더 가까운 느낌
바나나 살까 딸기 살까 진짜 고민 몇 시간씩 하고 상큼한 거 먹고 싶어서 딸기맛으로 산 거였는데 제 취향은 아니네요ㅎ..
 
한 입 먹자마자 기억 잃고 싶고 과거의 나를 원망하고 싶은 맛
딸기 맛있으면 바나나도 사볼까 했는데 너무 충격적으로 내 취향 아니라 바나나 먹고 싶은 맘 싹 사라짐
후기 보니까 좋아하시는 분들은 좋아하시더라구요!? 개인 취향인 듯
 
냉동딸기 들어있어서 상큼하긴 한데 대체당의 불쾌한 맛이 계속 입안에 남아돌고 진짜 딸기 사탕 녹인 맛이라 먹으면서
남은 4개는 어떡하지.. 하고 울면서 먹었다
 
• 단맛정도: ★★★★☆
• 대체 당 느낌: ★★★★★
 
💡 총평: ★☆☆
취향이신 분들은 맛있게 드실 듯!
 


3. 모카초코프라페맛

 
기본정보
• 133 kcal
• 단백질: 15.7g
• 당류: 5.4g 
• 식이섬유: 8.8g
• 카페인: 1회 섭취량(40g) 당 약 39mg 함유
 
커피7: 초코3 비율의 정말 진하고 달달한 모카초코맛
커피 맛이 강하고 초코맛은 은은하게 난다
대체당맛 좀 느껴지지만 거슬릴 정돈 아니다
 
커피+초코= 카페인 폭탄 조합이라 젤 걱정한 모카초코😫
심장떨리거나 그러진 않았는데 배가 좀 아프고 이거 먹은 날 밤에 잠을 못 잤습니다..
거의 뜬눈으로 자고 다음날 평소보다 더 피곤한 상태로 출근한 슬픈 직장인
카페인은 말차 맛이 더 많이 들어가 있는데 왜 이거 먹었을 때가 더 힘든 거 같지..
저처럼 카페인에 민감하신 분들은 주의하면서 드시는 게 좋을 거 같아요!
 
위 세 가지 맛 중에서는 모카초코가 맛이 제일 진하고 괜찮았어요
 
• 단맛정도: ★★★★☆
• 대체 당 느낌: ★★☆☆☆
 
💡 총평: ★☆☆
진한 모카초코맛! 달달하고 맛있어서 모카초코 좋아하시는 분들 강추!
 
 


 

전체적으로 포만감 높고 대체 당 맛이 느껴지긴 해요
그중에서 스트로베리가 젤 심한?!
말차랑 모카초코는 다 먹으면 어느 정도 사라지는데 스트로베리만 끝까지 좀 오래 남아있어요ㅠ
맛없는 걸로 배 채운 것도 억울한데ㅎ
스트로베리맛 남은 건 지금 울면서 먹고 있습니다
 
말차, 모카초코는 카페인에 민감하신 분들은 주의 바랍니다!
저처럼 민감한데 그냥 드시는 분들은 도전해 봐도 괜찮을듯해요 맛은 있기에..
 
 
 

‼️ 결론

맛있지만 저는 한 번 맛본 걸로 만족합니다
계속 먹기에는 입안에 남아도는 대체당맛이 강하고 카페인 때문에 잠도 못 자서.. 속 편하고 안 질리고 계속 먹을 거 생각하면 플라이밀이 제일 나은듯해요
이건 어디까지나 주관적인 제 입맛과 생각이니 참고용으로만 봐주세요!
 
솔직히 카페인만 잘 맞았어도 모카초코랑 초코만 먹으면 질리니까 가끔 먹을 말차도 사 먹었을 거 같아요
깔끔하고 맛있었지만 아쉽네요..😥